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苹果身材到底怎么穿,才能真的显瘦?

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发表于 5 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
都说腿细是女人们梦寐以求的,但是苹果身材的人可不这么认为,如果全身只有腿细,但是肩膀宽、没有腰、脸还大,光腿细有什么用?苹果宝宝们,你们需要的文章终于来了。


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腰腹是判断苹果女最主要的标准,但并不是唯一的。也有不少人将梨型和苹果型身材混淆,我们再来给你看一下对比图:


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苹果型身材的特点是:
a.腰围和臀围接近(也就是俗称的水桶腰
b.腹部容易堆积脂肪
c.肩膀宽、背也较厚
d.中等及偏上丰满的胸部
e.腿很明显的细
f.手臂却不一定瘦
g.脸盘偏大


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苹果身材最大的优势,就是丰满的女人味,而最大的劣势也是上半身显胖,难穿出时髦感。



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不要因为自己的腰腹有肉就一概认为是苹果型,如上图的Candela Novembre,就算腰腹长肉,但是她肩窄、胸也小,那还是个H型。



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关键是我们上面说的那7个身材特点,五条以上都符合才算是苹果型。而且苹果不一定都是胖子,它指的是比例,比如“国美”Selena Gomez、Reese Witherspoon都算小苹果。


苹果女最大的穿衣烦恼就是——上半身显壮、没有腰
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真是没有对比就没有伤害~



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紧身容易暴露肚腩,穿得宽松更糟糕,随时“怀孕”即视感。


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梨女虽说身材也有bug,却不是“第一眼胖子”,因为梨女一般脸小、上身瘦,乍看下去并不觉得胖;而苹果女就比较吃亏,因为乍看下去是混圆的,往往只有在夏天穿短裤、短裙露出腿的时候,友人才会惊呼“原来你挺瘦的啊”。



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1
不要紧身,要修身



注意,紧身和修身是两个概念,紧身是指衣服像被“撑”开一样,紧紧地包在身体上;而修身则是有合适宽松度地修饰你的身材,该紧的地方紧,该松的地方松。


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高领紧身打底真的超级不适合苹果女,多数苹果女胸围也不小,再加上没有腰,特别显胖。


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无论上衣还是下装,紧身设计都容易让苹果身材暴露缺陷,比如勒出小肚腩这种尴尬。


2
最尴尬的不是胖,是欲盖弥彰



用宽松的衣服来遮挡,说到底是一种对自己身材的不自信和不了解。宽松上衣按理可以藏起小肚腩,但如果没遮对只会让整个人更加臃肿,特别是对大胸妹子很不友好。


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宽松的衣服会让你本来正常的臀围跟着一起胖,分分钟“大妈”即视感。


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卫衣也很危险,把卫衣穿好看的女生不一定都瘦,但是肩一定都不宽,而且越是溜肩穿卫衣越显瘦


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这是因为人眼会被既定认知所迷惑,比如我们都认为,“腰围一定会比肩宽窄”,所以肩窄的人会“骗”过路人的眼睛,造成一种腰很细的错觉,可是本身肩宽的苹果女,会因为肩撑得你整个上半身都更宽,尤其连帽的款式还会让脖子变短。




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除了卫衣,那些有视觉膨胀感的印花、鲜艳色彩、大字母Logo也会起反作用。


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那些荷叶边、泡泡袖,只会让你的上半身一胖再胖。


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因此,合身、松紧有度的H型或收腰的小A型都比一味的宽松效果要好。


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宽松不是不可以,但是宽松的同时也要露出点瘦的地方,比如你的细腿。




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3
膨胀感、体积感的半裙再见!



下半身是苹果女拉回比分的主战场。你要学会利用裙长纵向拉长腰腹,平衡掉圆润的感觉。


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尽量不要选择膝盖以上的裙子长度,更不要半身蓬蓬裙,否则别人的注意力始终会停留在你的腰腹部。


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柔软贴身的面料?No,苹果女需要的是垂直线条,不是腹部隆起的弧线。


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另外,表面平整的面料最适合苹果女,上图这种自带膨胀感的面料简直就是3D增肥,再好看也请你远离。


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针织裙也要格外留意,针织显胖大家都知道,这是因为针织面料的织法不是垂直织的,而是像套圈一样立体勾成的,所以针织面料本身就有一层浑圆的结构。


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我们平常穿的毛衣、卫衣都是左图所示的针织面料,它的织法决定了它本身的宽松度和厚度自带休闲的感觉;而梭织面料一般用来做衬衫、西装、大衣等相对硬挺的服装,虽然弹性和柔软度都差一些,但是会对身材有一定的修饰作用。


4
阔腿裤谁穿谁瘦,除了苹果女



如果说这个世界上有一种身材不适合阔腿裤,那么就是苹果身材,你可能会说阔腿裤不是显瘦显高么,怎么就不合适了呢?


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下半身胖的梨女可以利用高腰阔腿裤纵向拉长下半身,而且阔腿裤本来就是肥的,如果你勒出个细腰、露出纤瘦的上半身,人们会脑补你的腿也不胖,只不过是裤子肥而已;可是苹果女就完全不行,阔腿裤会显得你上下桶装一般粗,人们就会觉得你是个胖子,穿了一条肥裤子来遮挡。


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而且,市面上流行的阔腿裤多数都是高腰款,对于苹果女来说,腰线虽然提高了,但是腰围却没有更细,还有可能露出小肚子。


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苹果女下半身的线条一定要简洁、纤细,阔腿裤只会暴露你的缺点。




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5
紧身、过薄、过长的连衣裙都是NO



上下装搭配涉及到腰线、该选什么款式这些头疼的问题,连衣裙是偷懒的方法,但是也不能随便选:


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比如紧身连衣裙,基本就是苹果女的噩梦。


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不紧身但是面料没有支撑力,也是赤裸裸地暴露缺点。


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面料有支撑力,太厚了也不行,连长度都有讲究,太长的也会显胖。


说了这么多的NO,是不是也说出了苹果女的心声?讲真,苹果女穿衣挺难的,不过我们仍然有办法让你看起来更瘦:


1
想办法不让大家看你的腰



这点和梨女正好相反,梨女是想办法要突出腰线,而苹果女的腰部是暴露身材缺点的罪魁祸首,一定要把大家注意力从这里转移开。


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在胸围线和臀线之间,保证设计、裁剪都是简洁的,这种腰腹有特殊装饰的,拒绝。


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腰包苹果女看看就得了,拒绝。



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颜色分明也会让人将注意力集中在分界点处,肚腩藏都藏不住,拒绝。



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高腰也危险,苹果女适合那种自然过渡的腰线,刻意在腰部收紧的款式,没勒出细腰却勒出了个大胸,拒绝。


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腰带无论宽的细的,都会将人们的注意力集中在那里,拒绝。


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像这种同色内搭模糊腰线的穿法,我们就特别推荐。


2
将视觉重心上移



再胖的身材也有纤细的部位,你必须找到它并将别人的注意力尽可能地吸引过去,苹果女可以将重点聚焦在颈部及面部


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利用低领(V领、U领)露出颈部线条,整个上半身都跟着瘦了起来。


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同样帅气的布鲁克林,不一样胖瘦的Chloe~
尽量不选高领或者小领口的上衣,你的脖子一定要“透气”。


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微露肩或者抹胸的款式都可以~


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除了降低领口之外,一些醒目的耳环、项链也能帮你把别人的注意力上移。


3
露出你的腿



苹果型身材通常会有一对美腿,所以,无论你高还是矮,都要记得重点展示你的腿。


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下装不适合太多装饰细节,越简洁、干净、直线条越好。


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一条修身的锥形裤是最好的,但是避免没有弹性、过紧的裤子,因为那样看起来好像两根细筷子插起一个包子,也挺奇怪的,这还是我们上面说的紧身和修身的区别。


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此外,线条简单的西装裤也是个很好的选择。




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1
一件开衫



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开衫的门襟就像两条垂直的分割线,给了苹果女们一个上半身变窄的可能。

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我们特别推荐苹果女尝试深V领的针织开衫,这么一挡你看起来有胸还有腰。


2
一条简约的一步裙


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苹果身材的赘肉集中在腰腹,但是胯不宽,所以比梨形身材更适合一步裙。


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款式简约、有垂感的一步裙最讨喜,上身搭配V领更显瘦。

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说白了,苹果女不像梨女,选对一件单品就能显瘦,苹果女更要学会的是对比法则,比如可以选择长度稍微盖过正常腰线一点的厚针织衫,将其一角塞进裙腰,通过对比来调整身材。


3
挺括的西装外套



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别因为自己肩宽而急着拒绝西装外套,剪裁合适的西装外套恰好能修正你的肩型,直线和曲线哪个看起来更瘦?当然是直线,西装外套就是利用剪裁创造纵向直线的单品。


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苹果女非常适合那种在肩和胸部稍微宽松,但是在腰部收身的款式(real 替苹果姐妹心累),能帮你弱化丰满的胸部并且修正不算纤细的腰围,简直就是苹果女的穿搭宝。



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H型的西装外套也很适合苹果女,只要肩部剪裁合体,你就不会显胖。


4
一条连衣裙



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有连续图案的裙子会在视觉上增加延伸感,从而达到拉长身材的效果。

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另一种方案是选择两侧是黑色或者深色,但是中部搭配有白色或者浅色的裙子。因为深色能造成视觉盲区,让你多出来的宽度消失。

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修身的连衣裙不是不能穿,但是要保证上半身一定有“透气感”,否则裹出个大胸和圆肩,是很难显瘦的。
5
挺括的大衣


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同样是纵向直线拉伸身材的单品,大衣比西装的延长效果还要好,记得避免过厚的面料,泰迪大衣什么的就不要冒险了。





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箱形或者披挂形的大衣要比A字形大衣更修饰身材~


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大衣的装饰也要节制,尽量选择简单的扣子,避免双排扣大衣,也尽量不要把扣子全系起来穿。


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苹果宝宝们,我们并不希望你以“纸片人”为标准去苛求自己,这些技巧只是为了让你更了解自己的身材,更懂得如何展示你的美。毕竟,了解并善待自己才是真正的时髦,对吗?


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